登山の医学講習

登山者として知っておきたい体のメカニズムを学び、疲れない安全な登山に役立てます。


講師  松本 多絵

災害時派遣医療チーム DMAT隊員

小児科専門医

アレルギー専門医

新生児蘇生法インストラクター 

日本医師会認定健康スポーツ医

 

小児内科医、渡航外来医として勤務しつつ、医学部、看護学部にて講師も担当する現役の医師ながら、実はどっぷり沢に浸かりこむ山ヤな休日を嗜む。



 

~ 概要 ~

 

登山はとても特殊な運動です。一般的に多くのスポーツは、特定の強度が極端に高い運動となりますが、登山に関しては一般生活で必要な運動の延長となります。但しそこにかかる強度は一般生活と比較した場合、計り知れない運動強度が発生します。

急傾斜地を重たい荷物を持って長時間行動することで、想像よりも遥かに大きな負荷が体にはかかっています。
ゆっくり行動する運動だからこそお子様から高齢者まで楽しめる運動ではありますが、軽いハイキングであったとしても、その消費カロリーはフルマラソンを遥かに超えるものであり、体に蓄積される疲労もそれ相応に大きなものとなります。

この講習では、医学部、看護学部で講師を行っている小児内科の専門医が、登山にフォーカスした医学知識の授業を行ってくれます。以下の3つのカリキュラムを用意しています。

 

 □ 生理学 登山中に起こるエネルギー代謝のメカニズムを解き明かします。

 □ 栄養学 疲れにくい食事の摂り方を、医学的観点から解説します。

 □ 解剖学 登山中の骨と筋肉の働きから、どう動き、どう鍛えれば疲れにくくなるのかをお伝えします。

 

一般の方にも分かりやすく、且つ超専門的な内容でお送りします。きっと新しい発見があるはず!
是非学習機会を設けて頂き、山の安全にご活用頂ければ幸いです。

 

 

 

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~ 講習日時 ~

 

 2019年1月23日(水)     栄養学 

 開場 19:45 / 講習 20:00 ~ 21:20

 

 

~ 決行人数 ~

 

 最低決行人数   10名

 最大決行人数   18名

 ※ 遂行人数に達さない場合は中止となります。

 

 

~ 集合場所 ~

 

 Kuri Adventures 新宿教室 5F  

 18セミナールーム 又は 44セミナールーム

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~ キャンセルについて ~

 

このイベントのキャンセルには、キャンセル料が発生致します。

キャンセル料は以下の通りとなります。

 

 開催日の30日前~15日前:利用料金の30%

 開催日の14日前〜8日前:利用料金の50%

 開催日の7日前〜3日前:利用料金の80%

 開催日の2日前〜当日:利用料金の100%

 

※ 日程変更にも上記のキャンセル料が発生致します。

 

 

~ お支払い方法 ~

 

 □ クレジットカード決済

 □ 銀行振込

 

 


登山の医学講習

※ 利用規約をお読み頂き、自己責任について十分に理解した上でご参加下さい。

 ご予約をもって、利用規約を理解したものとします。

※ この講習は当日現金払いはご選択頂けません。

※  iPhone  iPad など、IOS からの Safari で予約ができないトラブルが発生しています。

    グーグルクローム など、他のブラウザアプリをインストールして下さい。

 PC など、他の OS からは問題無くご予約頂けます。宜しくおねがいします。

¥3,000 (税別)

【予約内容】 参加企画